A la fois techniques et improvisés, les cours adulte propose un échauffement au sol ou au milieu, avec des exercices de placement courants en danse moderne ou contemporaine:
enroulés, pliés, dégagés; de la danse contact; des diagonales chorégraphiques et techniques.
Les chorégraphies sont de style très personnel, nourries par le parcours éclectique de Vanessa (Moderne, Contemporain, Classique, Capoeira Angola) ainsi que par les grands noms de la danse: Pina Bausch, Merce Cunningham, Alvin Nikolaïs; ou des chorégraphes plus actuels: Philippe Découflé, Maguy Marin, Mathilde Monnier, Akram Kahn.
Le cous adultes est pour les personnes de plus de 18 ans. Le planning peut être consulté ici.